Χρειάζομαι Ψυχίατρο ή Ψυχολόγο;

Για να σκεφτείτε να επισκεφτείτε έναν ειδικό ψυχικής υγείας μάλλον θέλετε να λύσετε κάποια από τα προβλήματα που σας απασχολούν ή ίσως θέλετε να εξερευνήσετε και να αναπτύξετε τον εαυτό σας. Ωστόσο πολλοί άνθρωποι διερωτώνται: «Να επισκεφτώ κάποιον Ψυχολόγο ή κάποιον Ψυχίατρο;». Αυτή την ερώτηση θα επιχειρήσουμε να εξερευνήσουμε εδώ, παραθέτοντας κάποιες βασικές πληροφορίες για τους δύο επαγγελματίες.

Ο Ψυχίατρος είναι ο επαγγελματίας που έχει σπουδάσει στην Ιατρική Σχολή και έχει ακολουθήσει την ειδικότητα της Ψυχιατρικής. Ως ιατρός λοιπόν, ασχολείται κυρίως με τη διάγνωση και τη θεραπεία των ψυχικών διαταραχών. Ατενίζοντας τον ανθρώπινο ψυχισμό μέσα από ένα βιολογικό, ιατρο-κεντρικό μοντέλο προσεγγίζει τις ψυχικές διαταραχές ως αποτέλεσμα γενετικών παραγόντων και αλλαγών στη βιοχημεία του εγκεφάλου. Έτσι, είναι σε θέση να κάνει μία διάγνωση για εσάς και στη συνέχεια να προχωρήσετε μαζί σε φαρμακοθεραπεία.

Ο Ψυχολόγος είναι ο επαγγελματίας που έχει σπουδάσει στο Τμήμα Ψυχολογίας κι ασχολείται με την ανθρώπινη συμπεριφορά, το φυσιολογικό και παθολογικό βίωμα και τις ψυχικές λειτουργίες. Πολλοί ψυχολόγοι έχουν μεταπτυχιακές σπουδές σε κάποιον ειδικό τομέα της ανθρώπινης συμπεριφοράς π.χ. Κλινική Ψυχολογία, Αθλητική Ψυχολογία, Εξελικτική Ψυχολογία και άλλα.

Η Ψυχοθεραπεία στην Ελλάδα προσφέρεται ως μετεκπαίδευση ή ειδίκευση τόσο για Ψυχιάτρους όσο και για Ψυχολόγους, αλλά και για άλλους ειδικούς ψυχικής υγείας. Έτσι, ένας Ψυχίατρος που έχει εκπαιδευτεί σε μία συγκεκριμένη ψυχοθεραπευτική προσέγγιση μπορεί να είναι ταυτόχρονα Ψυχίατρος και Ψυχοθεραπευτής. Κατ’ αντιστοιχία ένας Ψυχολόγος μπορεί να είναι ταυτόχρονα Ψυχολόγος και Ψυχοθεραπευτής. Υπάρχουν πολλές ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις που μπορεί να ακολουθήσει ένας ειδικός και εσείς μπορείτε να επιλέξετε εκείνον του οποίου η προσέγγιση σας ταιριάζει περισσότερο. Δείτε περισσότερα για τις Ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις εδώ.

Παρά το γεγονός ότι ο Ψυχίατρος και ο Ψυχολόγος αποτελούν δύο διαφορετικά επαγγέλματα πολλές φορές οι ειδικοί έχουν τη χαρά να συνεργάζονται μεταξύ τους ώστε να επιτύχουν το καλύτερο αποτέλεσμα για εσάς. Άλλοι ειδικοί που συνεργάζονται με τους Ψυχολόγους και τους Ψυχιάτρους είναι οι Κοινωνικοί Λειτουργοί, οι Κλινικοί Διατροφολόγοι, οι Λογοθεραπευτές, οι Σύμβουλοι (π.χ. Σύμβουλοι Γάμου, Οικογενειακοί Θεραπευτές, Σύμβουλοι επαγγελματικού προσανατολισμού), άλλοι Ψυχοθεραπευτές και Ιατροί.

Φτάνοντας στο χώρο του ειδικού ψυχικής υγείας, μη διστάζετε να ρωτήσετε τον ίδιο για τις σπουδές και την ειδικότητα του. Μην διστάσετε να τον ρωτήσετε αν είναι ο κατάλληλος για εσάς ή χρειάζεται να σας παραπέμψει σε κάποιον άλλο ή ακόμη αν χρειάζεται να συνεργαστεί με κάποιον άλλο για να σας βοηθήσει. Μην ξεχνάτε ότι η γνώση είναι δύναμη!