OGIBiz Website

Menu
15596
Main Description
76334

Main Description
76317

Άφησε τον κόσμο να ζήσει όπως αυτός διάλεξε κι άφησε τον εαυτό σου να ζήσει όπως εσύ θα διαλέξεις

Horizontal Image Area
76318

Ατομική Θεραπεία Ενηλίκων

 

Η Ψυχοθεραπεία είναι κλάδος της εφαρμοσμένης Ψυχολογίας που εξελίσσεται συνεχώς και στηρίζεται σε επιστημονικά τεκμηριωμένες θεωρίες, σχετικές με την ανθρώπινη προσωπικότητα και συμπεριφορά, χρησιμοποιώντας επιστημονικές μεθόδους και τεχνικές. Είναι μια επαγγελματική σχέση μεταξύ ενός θεραπευτή και ενός ατόμου, που έχει συγκεκριμένους σκοπούς και κατεύθυνση. Μπορεί να είναι μια βραχυπρόθεσμη ή μακροπρόθεσμη διαδικασία.


Διαμέσου της ψυχοθεραπείας, έχετε τη δυνατότητα να κατανοήσετε βαθύτερα τον εαυτό σας, τις εσωτερικές ανάγκες κι επιθυμίες σας. Με στόχο την εσωτερική πληρότητα και τη δημιουργία μιας ευτυχισμένης ζωής, εστιάζουμε στα δυνατά και αδύναμα σημεία σας, αλλά και στην βαθύτερη κατανόηση της πραγματικότητας σας. Έτσι, η ψυχοθεραπεία μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε με μεγαλύτερη ακρίβεια τους στόχους σας και να λαμβάνετε τις καλύτερες για εσάς επιλογές.


 

Ακόμη, η ψυχοθεραπεία εστιάζει στην επίλυση των θεμάτων που σας απασχολούν και στην προσωπική σας ανάπτυξη. Στόχοι της ψυχοθεραπείας είναι η μείωση των ψυχοπαθολογικών συμπτωμάτων, η εκμάθηση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων, η βελτίωση των κοινωνικών σχέσεων και δεξιοτήτων και η βελτίωση της αυτοεκτίμησης και της αυτοεικόνας.


Τα συνήθη θέματα που επεξεργαζόμαστε κατά τη ψυχοθεραπευτική διαδικασία είναι: άγχος, φοβίες, στρες και κρίσεις πανικού, ψυχοσωματικά συμπτώματα, δυσκολία στη λήψη αποφάσεων και στην υλοποίηση ιδεών, δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις, σεξουαλικά προβλήματα, χαμηλή αυτοεκτίμηση, συμβουλευτική γονέων, διαχείριση πένθους, απώλεια, κατάθλιψη.


 

 

Προσωπικά βασίζομαι στη συνθετική προσέγγιση κατά τις ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες. Η συνθετική προσέγγιση υποστηρίζει ότι οι ψυχολογικές ανάγκες κάθε ατόμου, δεν μπορούν να απαντηθούν από μία και μόνη προσέγγιση. Καθώς ο καθένας μας είναι διαφορετικός, έτσι και ο ψυχοθεραπευτής θα πρέπει να μπορεί να προσαρμόσει τόσο τη σκέψη του, όσο την παρέμβασή του, στην προσωπικότητα και τη ζωή του κάθε ανθρώπου ξεχωριστά: γι’ αυτό, είναι καλό να γνωρίζει σε βάθος περισσότερες από μία θεωρητικές προσεγγίσεις. Το μοντέλο της Συνθετικής Ψυχοθεραπείας που ακολουθώ, συνδυάζει τρεις βασικές ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις: την Ψυχοδυναμική, τη Γνωσιακή-Συμπεριφοριστική και την Προσωποκεντρική προσέγγιση. H συνθετική προσέγγιση βασίζεται στην εις βάθος μελέτη και εξοικείωση των θεωριών και στην τεκμηριωμένη σύνθεση τους, ώστε το αποτέλεσμα να είναι η οργανική αλληλεπίδραση και αλληλο-γονιμοποίηση τους, η οποία δημιουργεί μια καινούργια επιστημονική παρέμβαση.


 

Banner
76327
Horizontal Image Area
76333

Online Συνεδρίες Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας

Η online ψυχοθεραπεία είναι ένας σύγχρονος τρόπος για να επεξεργαστεί κάποιος τα προβλήματα που τον απασχολούν δουλεύοντας με ένα Ψυχολόγο. Προσφέρει νέες δυνατότητες σε ανθρώπους που λόγω γεωγραφικής θέσης δεν έχουν πρόσβαση σε υπηρεσίες υγείας, βρίσκονται στο εξωτερικό ή σε ανθρώπους με άλλου τύπου δυσκολίες, όπως λόγου χάρη η δυσχέρεια μετακίνησης από το σπίτι.


Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται μέσα από webinar room, σύγχρονα δωμάτια τηλεδιάσκεψης, ή/και skype και έχουν την ίδια δομή και χαρακτηριστικά με τις συνεδρίες που πραγματοποιούνται πρόσωπο με πρόσωπο. Οι συνεδρίες γίνονται μία φορά την εβδομάδα και διαρκούν 50 λεπτά. Πρόκειται για μια εμπιστευτική και άνετη διαδικασία ανάμεσα στον ψυχολόγο και τον θεραπευόμενο, με στόχο να ενημερωθεί κατάλληλα το άτομο για το πρόβλημα του και να ξεκαθαρίσει τις σκέψεις και τα συναισθήματα του.


 

Footer
15601

Γεια σας είμαι η Έλενα [x]

Δεν είμαι online αυτή τη στιγμή ... Αλλά μπορείτε να αφήσετε το μήνυμα σας και θα σας απαντήσω το συντομότερο δυνατόν !

  • {{chat.actualmessage}}