Είμαι η Έλενα Καρυπίδου, Ψυχολόγος και Συνθετική Ψυχοθεραπεύτρια. Σε αυτή τη σελίδα μπορείτε να βρείτε πληροφορίες που θα σας βοηθήσουν να σχηματίσετε μία εικόνα για εμένα, τις υπηρεσίες που παρέχω και τον τρόπο που εργάζομαι. Επιπλέον, έχετε τη δυνατότητα να διαβάσετε για διάφορα θέματα που μπορεί να σας ενδιαφέρουν.

Κάποιες φορές στη ζωή μας νιώθουμε ότι βρισκόμαστε σε αδιέξοδο και χρειαζόμαστε βοήθεια για να τα καταφέρουμε. Η ψυχοθεραπεία μπορεί να δημιουργήσει αλλαγές σε πολλούς τομείς της ζωής μας, όπως στον τρόπο συμπεριφοράς, στην προσωπικότητα, τις σχέσεις, αλλά και τον τρόπο με τον οποίο ο καθένας από εμάς αντιλαμβάνεται τον εαυτό του και τους άλλους γύρω του.

Οι θεραπευτικές συνεδρίες μπορούν να συμβάλουν στην αναγνώριση σκέψεων και συναισθημάτων αλλά και στη διερεύνηση διαφορετικών οπτικών κι εναλλακτικών τρόπων δράσης. Μέσα σε ένα περιβάλλον που χαρακτηρίζεται από ενσυναίσθηση και αποδοχή, μπορείτε να αναγνωρίσετε, επεξεργαστείτε και εντέλει να ανακουφιστείτε, από τα συμπτώματα και τη δυσφορία που βιώνετε.

Στόχος της θεραπείας δεν είναι μόνο η λύση των συμπτωμάτων, αλλά και η δημιουργία προϋποθέσεων για μια καλύτερη ποιότητα ζωής.

Ψυχοθεραπευτικές Προσεγγίσεις

Στην Ελλάδα πολλοί άνθρωποι τείνουν να συγχέουν τους διαφορετικούς επαγγελματίες ψυχικής υγείας.
Φαίνεται να υπάρχει μεγάλη σύγχυση όσον αφορά τις πολλές και διαφορετικές ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις. Περισσότερα

Χρειάζομαι Ψυχίατρο ή Ψυχολόγο;

Για να σκεφτείτε να επισκεφτείτε έναν ειδικό ψυχικής υγείας μάλλον θέλετε να λύσετε κάποια από τα προβλήματα που σας απασχολούν ή ίσως θέλετε να εξερευνήσετε και να αναπτύξετε τον εαυτό σας.
Ωστόσο πολλοί άνθρωποι διερωτώνται: «Να επισκεφτώ κάποιον Ψυχολόγο ή κάποιον Ψυχίατρο;». Περισσότερα

Kριτήρια για να Επιλέξω Ψυχολόγο

Η απόφαση να επισκεφτείτε ένα Ψυχολόγο είναι μία γενναία απόφαση, καθώς δείχνει μία διάθεση να ζητήσετε βοήθεια ώστε να επιλύσετε δυσκολίες και προβλήματα και να εξερευνήσετε τον εαυτό σας.
Γι’ αυτό είναι πολύ σημαντικό ο Ψυχολόγος τον οποίο θα επισκεφτείτε να είναι ικανός να σας προσφέρει αυτή τη βοήθεια με κατανόηση και επαγγελματισμό. Περισσότερα

"Όταν μεγαλώσω θέλω να γίνω Ψυχολόγος"

Πώς γίνεται κάποιος Ψυχολόγος; Εσείς ή το παιδί σας μπορεί να ατενίζετε την προοπτική να σπουδάσετε το αντικείμενο της Ψυχολογίας και να γίνετε Ψυχολόγος. Τι χρειάζεται να κάνετε λοιπόν βήμα βήμα.
Για να γίνετε Ψυχολόγος μπορείτε είτε να σπουδάσετε στην Ελλάδα σε κάποιο από τα δημόσια πανεπιστήμια Ψυχολογίας είτε να σπουδάσετε σε ένα ισότιμο Πανεπιστήμιο στο εξωτερικό. Περισσότερα

Κάθε μέρα υπόσχομαι στον εαυτό μου να μην προσπαθήσω να λύσω όλα μαζί τα προβλήματά μου. Αυτό δεν το περιμένω ούτε από σένα.

Την κάθε μέρα θα προσπαθώ να μάθεις κάτι καινούργιο για σένα και για μένα και για τον κόσμο όπου ζω, ώστε να συνεχίσω να νιώθω τα πράγματα σαν μόλις τώρα να γεννήθηκαν.

Κάθε μέρα θα θυμίζω στον εαυτό μου να σε ακούει πραγματικά και να προσπαθεί να καταλάβει την άποψή σου και να αναζητεί το λιγότερο απειλητικό τρόπο να σου πει τη δική του, έχοντας στο μυαλό μου, ότι κι οι δυο μας εξελισσόμαστε και αλλάζουμε με χίλιους διαφορετικούς τρόπους.

Leo Buscaglia

Γεια σας είμαι η Έλενα [x]

Δεν είμαι online αυτή τη στιγμή ... Αλλά μπορείτε να αφήσετε το μήνυμα σας και θα σας απαντήσω το συντομότερο δυνατόν !